기타정보 [안전정보]미세먼지 이렇게 대응하세요!
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작성자 관리자
조회 16,381회 작성일 2024-03-25 16:37
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봄철이 다가오자 본격적으로 시작되는 미세먼지..
이렇게 대응해보세요!!
청소년활동 안전편 - 봄철 미세먼지 대응방법!
미세먼지는 눈에 보이지 않을 정도로 작은 먼지 입자입니다.
혈관까지 들어와 심장 폐 관련 질환을 발생시키며 노화 촉진, 염증반응의 원인이 되기도 합니다.
각종 질환의 원인이 되기도 하는 미세먼지!!
건강을 지키려면 어떻게 해야할까요?
첫째. 외출은 가급적 자제하기!
둘째. 외출시 마스크를 사용하기!
셋째. 외출 후 깨끗하게 씻기
넷째. 충분한 양의 물을 섭취하기
다섯째. 과일 야채 충분히 섭취하기
여섯째. 환기로 실내 공기질 관리하기
안전수칙을 확인하고 실천하여
미세먼지로부터 자유로운 봄 되세요~
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